© 2024 Neurofeedback Luxembourg (Servicium SA)
Neurofeedback har mange anvendelser: angst, depression, søvnforstyrrelser, ADHD og dys, autisme …. Det hjælper med at lindre symptomer og optimere hjernens funktioner: opmærksomhed, koncentration, hukommelse, træthed, stress, følelsesmæssig ledelse osv. Livskvaliteten forbedres, og kroppen fungerer mere harmonisk.
Neurofeedback er blevet klassificeret som en solid måde at behandle lidelser på ifølge omfattende undersøgelser! En hurtig søgning på Pubmed under begreberne "biofeedback" og "neurofeedback" giver adgang til en lang række undersøgelser gennem mere end 50 år, der udgør et solidt videnskabeligt grundlag. Mange seriøse undersøgelser med en randomiseret protokol har vist gavnlige virkninger og deres langsigtede vedligeholdelse.
Denne teknik virker takket være de grundlæggende mekanismer for hjernefunktion og indlæring (neuroplasticitet og operant konditionering). Hjernen er en muskel, den kan lære og ændre sig gennem hele vores liv.
Pas på, der er forskellige typer af neurofeedback! Nogle er blevet bevist i lang tid, andre virker ikke eller er meget dårligt praktiserede af utrænede mennesker, hvilket ender med at tegne et negativt billede af Neurofeedback.
Nej, det var Dr. Barry Stermanns arbejde i 1967, hvor han brugte katte, der førte til udviklingen af neurofeedback. Dyr er i modsætning til mennesker ikke udsat for placeboeffekter.
Han udførte 2 eksperimenter: det første viste, at katte var i stand til at ændre deres hjerneaktivitet for at få mere mad.
I den anden undersøgelse fandt Stermann, at de samme katte fra den første undersøgelse var bedre beskyttet mod NASA raketbrændstofforgiftning under test (det udløste anfald hos astronauterne), sammenlignet med den gruppe af katte, der ikke havde lavet det første eksperiment.
Grunden? I den første undersøgelse bad forskerne kattene om at øge deres sansemotoriske rytme (SMR: 12 til 15 Hz) i hjernen: denne store opdagelse åbnede feltet for neurofeedback og en behandling for epilepsi.
Nej, der er ingen risiko. qEEG giver os mulighed for at måle hjernens funktion, det er vigtigt at vurdere hjernen før Neurofeedback for at vide, hvad der er muligt eller ej. Vi er hver især forskellige, træningen skal være personlig for at sikre god effektivitet. Takket være vores værktøjer, vores træning og vores erfaring med mere end 1.600 trænede hjerner, er neurofeedback sikkert at praktisere ved at anvende de standarder for praksis, der undervises i på træningskurserne.
Ja, men de er sjældne. Et metallisk implantat i hovedet eller et nyligt åbent sår kan forstyrre elektroencefalogramregistreringen, og i dette tilfælde kan vi ikke garantere gode resultater. Dette bør diskuteres med teamet på forhånd.
Ustabile psykologiske tilstande (f.eks. ustabiliseret skizofreni) eller stofmisbrug uden forudgående abstinens kan kompromittere resultaterne af neurofeedback.
Milde bivirkninger er mulige efter de første par neurofeedback-sessioner: træthed eller et let tryk på hovedet (meget svagere end hovedpine). Som ved en sportssession kan hjernen føle sig øm eller træt efter en session. Denne tilstand varer ikke mere end et par timer. Hvis du følger vores råd og anvender vores anbefalinger, mindsker du risikoen for at få bivirkninger.
Succesraten estimeret af undersøgelser er 80%. Det drejer sig alene om forskningsfeltet og neurofeedback, som oftest praktiseres i 2 eller 4 kanaler.
Vores tilgang fokuserer på 19-kanals Loreta Z-score neurofeedback, kombineret med magnetisk og elektrisk neuromodulation samt fotobiomodulation. Denne kombination af værktøjer har en højere succesrate og giver os mulighed for hurtigere at opnå positive, stærke og stabile resultater.
Ja, hjernen er i stand til at lære nye ting og bevare information på lang sigt. Ligesom at cykle, selvom du ikke cykler i 5 år, ved du stadig, hvordan du skal træde i pedalerne. Det er ikke nødvendigt at lave neurofeedback hele livet.
En lang række undersøgelser har forsøgt at måle stabiliteten af virkningerne af neurofeedback over en længere eller kortere periode: op til 10 år efter neurofeedback-behandling er de registrerede fordele stadig til stede.
Nej, medicin er ikke kontraindiceret med neurofeedback. Vores erfaring har vist det modsatte: Takket være neurofeedback har mange af vores klienter været i stand til at reducere eller endda stoppe deres medicin (med godkendelse af deres henvisende læge eller psykiater).
Det er bydende nødvendigt, at du altid holder os informeret om navne og doseringer af din medicin, og hvis disse ændrer sig under neurofeedback.
Ja, vi anbefaler på det kraftigste, at du tager skridt til forskellige aspekter af dit daglige liv (terapi, medicin, ernæringsekspert osv.). Vanskeligheder opstår som følge af en række begivenheder. Det er derfor nødvendigt at etablere opfølgninger på flere niveauer for at kunne handle.
Neurofeedback kan gøres så tidligt som 4 eller 5 år gammel og så sent som 90 år gammel, uden nogen aldersgrænse.
En neurofeedback-session består af flere trin.
Det er altid forudgået af en qEEG (eller BrainMap) evaluering.
Neurofeedback-sessioner varer i alt 1 time, inklusive opsætning, stimulering og træning.
Hver hjerne er forskellig, det samlede antal sessioner vil afhænge af årsagerne til konsultationen, sværhedsgraden af symptomerne osv. I gennemsnit vil dit mål være nået efter 10 til 15 sessioner.
Der kræves minimum 10 sessioner. Hvorfor? En enkelt neurofeedback-session vil give dig øjeblikkelig lindring, men det vil ikke vare over tid. For at lære bedre at regulere sig selv og tilpasse sig sit miljø på egen hånd, skal hjernen gentage øvelsen flere gange, før den mestrer den.
Mindst en gang om ugen, men det er muligt at gøre mere. Vi har et særligt program for folk, der kommer langvejs fra.
Hvorfor mindst en gang om ugen? Lad os tage eksemplet med læsning: før vi blev automatiske (læser uden anstrengelse), skulle vi lære at tyde bogstaver, derefter stavelser, derefter ord osv.
Med regelmæssig øvelse blev læsning mestret og automatisk. Det er det samme for hjernen, du skal gentage neurofeedback-sessionerne regelmæssigt og tæt, indtil hjernen ved, hvordan den nemt gør det af sig selv.
I nogle lande ja, men det er (endnu?) ikke tilfældet i Luxembourg.
Der er ingen kontraindikation for at udføre disse tests. Et metallisk implantat i hovedet kan dog forstyrre optagelsen af elektroencefalogrammet, og i dette tilfælde kan vi ikke garantere gode resultater.
Nej, for analysen af dataene er ikke den samme. Neurologen observerer det rå spor, mens qEEG kræver yderligere kvantitative analyser.
Ja, i din interesse, såvel som i vores, er det vigtigt at kende den hjerne, vi skal træne. Derfor er det nødvendigt at lave et qEEG (eller hjernekort) på forhånd.
Nej. Det er op til dig, om du vil lave neurofeedback eller ej efter dine første vurderingsresultater. Beslutningen er din.
Efter EEG-målingen tager det minimum en uge at udføre analysen og skrive detaljerede skriftlige rapporter om dine resultater. Under din qEEG-session (eller hjernekort) arrangerer vi en anden aftale, enten på stedet eller eksternt, for at rapportere dine resultater.
Neurofeedback Luxembourg respekterer klientens tavshedspligt og fortrolighed. Det er dog på klientens ønske muligt at komme i kontakt med den/de fagpersoner, der følger ham/hende.
Hvis yderligere specifikke rapporter er påkrævet, vil disse blive opkrævet. Vi informerer dig på forhånd, hvis dette er tilfældet.
Tal med en specialist over telefonen for sammen at finde den løsning, der passer bedst til dine behov og dit budget.
Gratis opkald og uforpligtende.
Vi er ikke læger eller psykiatere. Derfor stiller vi ikke diagnoser, vi udskriver ikke medicin, vi kurerer ikke sygdomme, og vi er ikke et alarmcentral. Vi hjælper ofte folk med at reducere eller endda stoppe deres medicin efter aftale med den sundhedsprofessionelle, der følger dig. Bemærk venligst, at du ikke behøver en recept eller en diagnose for at bestille tid hos Neurofeedback Luxembourg.