Para identificar a origem das nossas dificuldades, do nosso mal-estar ou dos nossos sintomas: como a ansiedade, a depressão, a falta de sono, a tendência para a ruminação, as dificuldades cognitivas, uma perturbação de Dys ou de ADHD, o autismo, a epilepsia, os traumatismos, etc.
Segue-se uma lista não exaustiva do que pode ser observado durante um exame indolor de 10 minutos.
O electroencefalograma (EEG) é um exame efectuado por um neurologista que permite medir com precisão a actividade eléctrica do cérebro (diferente da actividade química medida através de uma análise ao sangue). Consiste em observar o padrão das ondas ao longo do tempo. É um exame não invasivo e indolor, que utiliza uma touca com 19 eléctrodos colocados na cabeça. O EEG pode ser utilizado para detectar a actividade epiléptica ou para verificar a qualidade do sono.
O EEG quantitativo (qEEG) fornece informações precisas e pormenorizadas sobre o cérebro. Requer análises físicas e matemáticas para calcular numerosos parâmetros que podem ser quantificados (ondas cerebrais, potência, coerências, etc.).
Estas análises fornecem uma representação gráfica (o Brainmap) da actividade eléctrica cerebral, permitindo a observação de desregulações cerebrais. Ou seja, a sobre ou subactivação de regiões cerebrais que reflectem o funcionamento do cérebro.
Exemplo de um traçado EEG de 19 canais
No Neurofeedback Luxembourg, a avaliação quantitativa do EEG é o primeiro passo antes das sessões de neurofeedback e é obrigatória. Recusamo-nos a treinar um cérebro que não tenhamos avaliado.
No entanto, é preciso ter em conta que nem todos os tipos de prática de neurofeedback utilizam o EEG quantitativo. Certifique-se de que é sempre efectuada uma avaliação preliminar.
Para saber o preço de um EEG, clique no botão no canto superior direito desta página.
Ver a página FAQ para mais informações sobre o EEG quantitativo →
Também conhecido como mapeamento cerebral, é o resultado de análises quantitativas do EEG sob a forma de uma representação gráfica da actividade eléctrica cerebral.
Temos diferentes tipos de ondas no cérebro, cada uma das quais tem um papel muito importante. O que é importante observar é a sua quantidade e a sua localização para saber se existem desregulações do funcionamento cerebral (quer ver o que é uma onda cerebral? Veja os pormenores no final desta página).
Esta é apenas uma pequena parte dos resultados que irá obter:
| Ondas | Delta | Teta | Alfa | Beta | Alta-beta |
| Papel | Sono profundo, reparação | Criatividade, sonhos, sono | Relaxamento, meditação | Actividade cognitiva | Hipervigilância |
| Padrão |  |  |  |  |  |
| Exemplos de possíveis desregulamentações |
Sono superficial e não reparador Fadiga ou mesmo exaustão |
Sono superficial e não reparador Fadiga ou mesmo exaustão |
Tristeza ou mesmo depressão Cérebro na Lua |
Stress Impulsividade Ruminação |
Ansiedade Tensões corporais Hipervigilância |
Eis, em parte, as ondas cerebrais e o seu papel (pormenores abaixo)
Imagem Loreta: ondas cerebrais de zonas mais profundas do cérebro
A primeira consulta tem a duração de uma hora e envolve várias etapas:
No mesmo dia, ser-lhe-á enviado por correio electrónico um teste cognitivo com pequenos questionários a preencher no seu computador. Esta etapa é obrigatória para obter os seus resultados.
Todos os resultados ser-lhe-ão comunicados e explicados durante uma reunião com a duração mínima de uma hora. Ser-lhe-ão entregues relatórios escritos pormenorizados.
Os resultados são estritamente confidenciais. No entanto, é possível contactar o(s) profissional(ais) que o(s) segue(m), a seu pedido, para discutir os resultados.
Uma vez obtidos os resultados, não é obrigado a fazer sessões de Neurofeedback, a escolha é sua.
Para efectuar um EEG quantitativo e obter o seu BrainMap, aceda à nossa plataforma:
São ondas muito lentas que variam entre 0,10 e 4Hz, presentes principalmente durante o sono profundo (fase N3 do sono). Estão presentes em abundância nas crianças pequenas e são produzidas pelo tronco cerebral (a zona que liga o cérebro à espinal medula, também chamada cérebro reptiliano). Esta é a parte mais primitiva do cérebro e é responsável por funções subconscientes como o ritmo cardíaco e os padrões respiratórios.
As ondas Theta variam entre 5 e 8Hz. Estão presentes durante o sono ligeiro (fase N1 e N2 do sono) e estão também envolvidas em processos como o início do sono, a hipnose e a criatividade. As ondas teta são geradas pelo sistema límbico, a sede das emoções.
As ondas alfa situam-se entre 9 e 12 Hz, embora a sua banda de frequência possa estender-se para além destes valores. São produzidas pelo cérebro em estados de relaxamento, especialmente com os olhos fechados. Sabe-se também que são aumentadas pela meditação. São produzidas pelo tálamo, uma estrutura importante do cérebro que centraliza e redistribui uma grande quantidade de informações.
As ondas beta representam uma banda de frequência alargada de 13 a 30Hz. Podem distinguir-se três subtipos:
São gerados directamente pelo córtex cerebral, que é a camada mais superficial do cérebro.
| Ondas cerebrais | Significado | Geradores cerebrais | Exemplos de anomalias | |
| Se for superior | Se for deficiente | |||
| Delta (0,10 - 4Hz) | Sono profundo Abundante em bebés e crianças muito pequenas | Tronco cerebral | Atraso no desenvolvimento, abrandamento cognitivo, dor, inflamação | Diminuição ou ausência de sono profundo, ausência de verdadeiro repouso, deficiência de serotonina. Fadiga ou mesmo exaustão |
| Teta (4-8Hz) | Estado hipnagógico, criatividade, sonhos, sono | Sistema límbico | Problemas de atenção, concentração e memória, abrandamento cognitivo, traumatismo craniano ou trauma psicológico | Dificuldade em adormecer, cansaço ou mesmo exaustão |
| Alfa (9-12Hz) | Estado de relaxamento, relaxamento, meditação | Tálamo | Depressão, momentos de ausência, ruminações | Ansiedade, mal-estar, incapacidade de relaxar |
| Beta (13-20Hz) | Estado activo, atento, concentrado | Córtex cerebral | Stress, ruminação, nervosismo, hiperactividade | Ansiedade, fadiga, cansaço |
| Beta elevado (21-30Hz) | Estado de agitação, de alerta ou mesmo de ansiedade | Córtex cerebral | Agitação, ansiedade, hiperactividade, hipervigilância | Ansiedade, fadiga, cansaço |
Quando fazer um EEG? Quando tem sintomas que afectam a sua vida quotidiana
Esta é a quantidade absoluta de ondas presentes. Cada banda de frequência é comparada com o valor médio da base de dados normativa de indivíduos da mesma idade e sexo que o utilizador. A sua actividade cerebral é comparada com a população de referência para ver se a sua actividade está dentro da norma.
Este mede a distribuição das suas próprias ondas cerebrais em relação umas às outras e permite-lhe ver como o seu cérebro escolhe redistribuir a quantidade de energia que tem para o dia, como distribui as ondas.
É uma medida da sincronização das ondas entre si. Uma coerência elevada reflecte uma sincronização excessiva, enquanto uma coerência baixa reflecte uma falta de sincronização (a informação entre regiões cerebrais é mal transmitida).
Atenção: não confundir norma com normalidade! O seu cérebro é comparado com a norma, para ver se se enquadra ou não, mas saiba que a normalidade não existe!
Por isso, um EEG normal não significa nada.
A norma é representada pelo gráfico abaixo: a curva de distribuição normal de Gausse. É definida através dos Z-Scores, os desvios-padrão (σ: -3 a +3) em torno da média μ (0).
Curva de distribuição de Gausse
Por exemplo, a altura, o peso ou o QI de um ser humano têm uma distribuição dita normal. Ou seja, uma grande maioria da população tem uma altura média (a norma μ - média absoluta). No entanto, nem toda a população tem a mesma altura média normativa, existe uma variação natural entre os indivíduos: uns têm 1,52 m de altura, outros terão 1,65 m de altura, mas ainda assim são considerados dentro da norma.
Para além destas medidas, falamos de desvios da norma, que indicam a presença de problemas ou dificuldades de algum tipo, dependendo do que está a ser medido.
O mesmo se aplica às ondas cerebrais, que têm uma distribuição normal. O que é importante saber é se um valor medido se desvia efectivamente da norma.
Fale com um especialista por telefone para descobrir em conjunto a solução mais adequada às suas necessidades e ao seu orçamento.
Chamada gratuita e sem compromisso.
Não somos médicos nem psiquiatras. Por conseguinte, não fazemos diagnósticos, não receitamos medicamentos, não curamos doenças e não somos um centro de urgência. Muitas vezes, ajudamos as pessoas a reduzir ou mesmo a suspender a sua medicação, de acordo com o profissional de saúde que o acompanha. Não precisa de receita médica ou de um diagnóstico para marcar uma consulta no Neurofeedback Luxembourg.
