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Las migrañas consisten en crisis o ataques con intensos dolores de cabeza que se presentan de forma repetida. Pueden graduarse de intensidad moderada a grave y durar desde horas hasta varios días.
Según la OMS, las migrañas afectan al 15% de la población adulta en todo el mundo y en su mayoría a mujeres (20% frente a 10% de los hombres). En el 90% de los casos, las migrañas comienzan antes de los 40 años y provocan un deterioro de la calidad de vida de las personas afectadas. Hay muy pocos tratamientos para las migrañas, y ninguno que sea definitivamente eficaz a largo plazo: excepto el neurofeedback, que las hace desaparecer.
El Neurofeedback es un método innovador y no medicado para el tratamiento de la migraña de forma eficaz y duradera, independientemente de la gravedad o frecuencia de las crisis. No es nuevo y tiene un efecto sobre la capacidad del cerebro para regular sus estados de excitación. Es por esto que el neurofeedback ha demostrado su eficacia en diferentes síntomas y trastornos como la migraña. La mayoría de las veces, es la única alternativa a los medicamentos porque la neurorretroalimentación ayuda a reducir la hiperactividad cerebral y la irritabilidad responsables de las migrañas.
Respecto a los tratamientos para la migraña, el neurofeedback tiene muchas ventajas adicionales respecto a la medicación: sin efectos secundarios, sin riesgo de adicción… y resultados duraderos. ya que las migrañas desaparecen completa y naturalmente.
Numerosos estudios han demostrado el beneficio del neurofeedback como solución para las migrañas y los dolores de cabeza:
Nota : Cuando nuestros clientes tienen migraña el día de su sesión de neurofeedback, se les pide que vengan y no la cancelen para que podamos detener la migraña lo antes posible. Cada vez los clientes se sorprenden porque en menos de 30 minutos su migraña ha desaparecido. Y eso ocurre incluso si recién están iniciando el tratamiento.
EEG de una mujer que sufre migrañas severas
Este es el EEG de una mujer que sufre migrañas varias veces al mes: se puede ver en algunas líneas que la señal es “más aguda” o “más puntiaguda” que en otras: en este caso no se trata de tensiones o movimientos musculares, sino de una irritabilidad real de los músculos. neuronas. Tenía migraña crónica y severa y ninguno de los tratamientos anteriores fueron efectivos.
Si sufres de estrés o ansiedad y buscas soluciones efectivas y duraderas, consulta la página relacionada Tratamiento de la ansiedad con Neurofeedback →
Arriba están los resultados de uno de nuestros clientes en Neurofeedback Luxemburgo antes y después de 12 sesiones de neuroterapia para un tratamiento de migraña y estrés:
Obtenga más información sobre eeg, mapa cerebral y ondas cerebrales en la página dedicada EEG cuantitativo y mapa cerebral →
Las migrañas tienen en común que se desencadenan por un cambio de estado y el sistema no puede hacer frente a este cambio. La siguiente lista le muestra lo que puede hacer para evitar desencadenar migrañas o dolores de cabeza. Son elementos simples de la vida cotidiana sobre los que puedes actuar de forma natural:
Las causas de la migraña varían de una persona a otra. Son inconsistentes dentro del mismo individuo y, en ocasiones, es necesario combinarlos. Estos factores pueden cambiar a lo largo de la vida. También los síntomas de las migrañas pueden variar, con o sin aura por ejemplo.
Además, es importante saber que los factores genéticos y un estilo de vida no saludable también pueden tener una gran influencia en la aparición de un ataque de migraña.
El medicamento más utilizado en las migrañas es:
Cualquiera que sea la opción, no se deben exceder los 8 días de tratamiento al mes para evitar el riesgo de sufrir dolores de cabeza por uso excesivo de medicamentos (y problemas de estómago, hígado…).
Los carbohidratos juegan un papel en las migrañas, son iniciadores. En el cuerpo, los carbohidratos se transforman en glucosa. Esta glucosa ingresa a las células, elimina agua y sodio lo que provoca una alteración electrolítica. Como los pacientes con migraña tienen una capacidad genéticamente reducida para restaurar su almacenamiento de sodio, el consumo de glucosa exógena genera una respuesta exagerada y altera gravemente el equilibrio de electrolitos de sodio.
El Método Stanton Migraine Method se dedica a ayudar a las personas con migrañas a obtener un mayor control de sus vidas sin el uso de medicamentos. El protocolo se centra en la dieta (cambiando a una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos) que es baja en azúcar y elimina elementos clave que se sabe que desencadenan migrañas.
Se utiliza como tratamiento para las migrañas pero también para prevenirlas.
Las migrañas pueden ser de intensidad moderada a grave y durar desde unas pocas horas hasta varios días. Pueden ocurrir desde una vez al año hasta varias veces durante una semana. También existen migrañas con aura, que afectan a entre el 20 y el 30% de las personas que sufren migrañas (visuales, sensoriales, del lenguaje/habla o alteraciones de la motricidad).
¿Cómo ocurre una migraña? ¿Cuáles son las causas? Durante un ataque de migraña, se activan diferentes áreas del cerebro (es el flujo de migraña). Se han realizado muchos estudios de resonancia magnética funcional. Estas partes juegan un papel en el proceso que se describe a continuación:
El cerebro no siente dolor, lo que siente la persona es dolor de los vasos sanguíneos.
Una característica particular de las migrañas es que pueden ser con o sin aura. El aura de migraña es causada por una onda eléctrica en el cerebro que es una depresión cortical que se extiende. Esta depresión cortical produce cambios en la actividad neuronal y en los vasos sanguíneos.
El mejor tratamiento es siempre el que se adapta a tus necesidades y personalizado a tus síntomas. Es por eso que primero hacemos una evaluación qEEG Brainmap para identificar sus dificultades en el origen (el cerebro). Tus resultados nos permiten establecer una lista de recomendaciones adaptadas a ti, ya sean sesiones de Neurofeedback, consultar a un neurólogo, tomar la medicación adecuada, implementar rutinas diarias/cambiar tu estilo de vida…
En este momento, sólo el neurofeedback es capaz de erradicar permanentemente las migrañas de forma no invasiva. La medicación es una solución temporal que actúa sobre los síntomas una vez que la migraña está presente.
Hay muchas causas de migraña (enumeradas anteriormente) y es muy importante identificarlas para determinar el mejor tratamiento.
Las migrañas no ponen en peligro la vida de inmediato, aunque un ataque puede ser extremadamente incapacitante. Pero es mejor no dejar que esto irrite tu cerebro. Un cerebro en buena forma es un cerebro que funciona bien, y esto garantiza una vida diaria placentera: sueño de calidad, energía, excelentes capacidades cognitivas (concentración, memoria…), buena gestión emocional y estado de ánimo estable.
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No somos médicos ni psiquiatras. Por tanto, no diagnosticamos, no recetamos medicamentos, no curamos enfermedades y no somos un centro de urgencias. A menudo ayudamos a las personas a reducir o incluso suspender su medicación de acuerdo con el profesional de la salud que le sigue. Tenga en cuenta que no necesita receta médica ni diagnóstico para concertar una cita en Neurofeedback Luxemburgo.
