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Hay subtítulos disponibles en inglés.
Las migrañas consisten en crisis o ataques de dolor de cabeza intenso que se presentan de forma repetida. Su intensidad puede variar de moderada a severa y durar desde horas hasta varios días.
Según la OMS, las migrañas afectan al 15% de la población adulta mundial, principalmente a mujeres (20% frente al 10% de los hombres). En el 90% de los casos, las migrañas comienzan antes de los 40 años y deterioran la calidad de vida de quienes las padecen. Existen muy pocos tratamientos para las migrañas, y ninguno es definitivamente eficaz a largo plazo, salvo el neurofeedback, que las hace desaparecer.
El neurofeedback es un método innovador y no farmacológico para el tratamiento de las migrañas de forma eficaz y duradera, independientemente de la gravedad o la frecuencia de las crisis. No es nuevo y afecta la capacidad del cerebro para regular sus estados de alerta. Por ello, el neurofeedback ha demostrado su eficacia en diferentes síntomas y trastornos, como las migrañas. En la mayoría de los casos, es la única alternativa a la medicación, ya que ayuda a reducir la hiperactividad cerebral y la irritabilidad responsables de las migrañas.
En cuanto al tratamiento de la migraña, el neurofeedback presenta numerosas ventajas adicionales respecto a la medicación: sin efectos secundarios, sin riesgo de adicción… y resultados duraderos. ya que las migrañas desaparecen por completo y de forma natural.
Numerosos estudios han demostrado el beneficio del neurofeedback como solución para las migrañas y los dolores de cabeza:
Nota Cuando nuestros clientes tienen migraña el día de su sesión de neurofeedback, se les pide que acudan y no la cancelen para que podamos detener la migraña lo antes posible. Siempre se sorprenden porque en menos de 30 minutos su migraña ha desaparecido. Y esto ocurre incluso si apenas comienzan el tratamiento.
EEG de una mujer que sufre migrañas severas
Este es el EEG de una mujer que sufre migrañas varias veces al mes: se puede observar que en algunas líneas la señal es más nítida o puntiaguda que en otras: en este caso, no se trata de tensión ni movimientos musculares, sino de una irritabilidad neuronal real. Sufría migraña crónica e intensa, y ninguno de los tratamientos previos fue efectivo.
Si sufres de estrés o ansiedad y buscas soluciones efectivas y duraderas, consulta la página relacionada Tratamiento de la ansiedad con Neurofeedback →
Arriba se muestran los resultados de uno de nuestros clientes en Neurofeedback Luxembourg antes y después de 12 sesiones de neuroterapia para un tratamiento de migraña y estrés:
Obtenga más información sobre EEG, mapa cerebral y ondas cerebrales en la página dedicada EEG cuantitativo y mapa cerebral →
Las migrañas tienen en común que se desencadenan por un cambio de estado y el sistema no puede hacer frente a ese cambio. La siguiente lista le muestra lo que puede hacer para evitar desencadenar migrañas o dolores de cabeza. Se trata de elementos sencillos de la vida cotidiana que puedes poner en práctica de forma natural:
Las causas de la migraña varían de una persona a otra. Son inconsistentes en una misma persona y, a veces, es necesario combinarlas. Estos factores pueden cambiar a lo largo de la vida. Los síntomas de la migraña también pueden variar, por ejemplo, con o sin aura.
Además, es importante saber que los factores genéticos y un estilo de vida poco saludable también pueden tener una gran influencia en la aparición de ataques de migraña.
El medicamento más utilizado en las migrañas es:
Sea cual sea la opción, no se deben superar los 8 días de tratamiento al mes para evitar el riesgo de dolores de cabeza por abuso de medicamentos (y problemas estomacales, hepáticos…).
Los carbohidratos influyen en las migrañas, ya que son desencadenantes. En el cuerpo, se transforman en glucosa. Esta glucosa entra en las células y elimina agua y sodio, lo que provoca un desequilibrio electrolítico. Dado que las personas con migraña tienen una capacidad genéticamente reducida para recuperar sus reservas de sodio, el consumo de glucosa exógena genera una respuesta exagerada y altera gravemente el equilibrio electrolítico de sodio.
El Método Stanton para la Migraña se dedica a ayudar a las personas con migraña a tener un mayor control de sus vidas sin necesidad de medicamentos. El protocolo se centra en la dieta (cambiando a una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos), baja en azúcar y que elimina los factores clave que se sabe que desencadenan las migrañas.
Se utiliza como tratamiento para la migraña pero también para prevenirla.
Las migrañas pueden ser de intensidad moderada a severa y durar desde unas pocas horas hasta varios días. Pueden presentarse desde una vez al año hasta varias veces a la semana. También existen las migrañas con aura, que afectan entre el 20 % y el 30 % de las personas que las padecen (visuales, sensoriales, del lenguaje/habla o con trastornos de la motricidad).
¿Cómo se produce una migraña? ¿Cuál es la causa? Durante un ataque de migraña, se activan diferentes áreas del cerebro (es decir, el flujo migrañoso). Se han realizado numerosos estudios de resonancia magnética funcional. Estas partes desempeñan un papel en el proceso que se describe a continuación:
El cerebro no siente dolor, lo que siente la persona es dolor de los vasos sanguíneos.
Una característica particular de las migrañas es que pueden presentarse con o sin aura. El aura migrañosa es causada por una onda eléctrica en el cerebro que constituye una depresión cortical que se propaga. Esta depresión cortical produce cambios en la actividad neuronal y los vasos sanguíneos.
El mejor tratamiento siempre es el que se adapta a tus necesidades y se adapta a tus síntomas. Por eso, primero realizamos una evaluación de qEEG Brainmap para identificar tus dificultades en su origen (el cerebro). Tus resultados nos permiten establecer una lista de recomendaciones personalizadas, ya sean sesiones de neurofeedback, consultar con un neurólogo, tomar la medicación adecuada, implementar rutinas diarias o cambiar tu estilo de vida.
Actualmente, solo el neurofeedback puede erradicar permanentemente las migrañas de forma no invasiva. La medicación es una solución temporal que actúa sobre los síntomas una vez que la migraña se presenta.
Existen muchas causas de la migraña (enumeradas anteriormente) y es muy importante identificarlas para determinar el mejor tratamiento.
Las migrañas no son potencialmente mortales de inmediato, aunque un ataque puede ser extremadamente incapacitante. Pero es mejor no dejar que irriten el cerebro. Un cerebro en buen estado es un cerebro que funciona bien, y esto garantiza una vida diaria placentera: sueño de calidad, energía, excelentes capacidades cognitivas (concentración, memoria, etc.), buena gestión emocional y un estado de ánimo estable.
Habla por teléfono con un especialista para determinar juntos la solución que mejor se adapta a tus necesidades y presupuesto.
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No somos médicos ni psiquiatras. Por tanto, no diagnosticamos, no recetamos medicamentos, no curamos enfermedades y no somos un centro de urgencias. A menudo ayudamos a las personas a reducir o incluso suspender su medicación de acuerdo con el profesional de la salud que le sigue. Tenga en cuenta que no necesita receta médica ni diagnóstico para concertar una cita en Neurofeedback Luxemburgo.
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