© 2024 Neurofeedback Luxembourg (Servicium SA)
Wat ass den Zweck fir d'elektresch Aktivitéit vum Gehir ze moossen?
Fir den Urspronk vun eise Schwieregkeeten, eis Onbequemlechkeet oder eis Symptomer z'identifizéieren: wéi Besuergnëss, Depressioun, schlecht Schlof, eng Tendenz zu Ruminatioun, kognitiv Schwieregkeeten, eng Dys oder ADHD Stéierung, Autismus, Epilepsie, Trauma ...
Hei ass eng net ustrengend Lëscht vun deem wat duerch eng 10-Minute schmerzlos Untersuchung observéiert ka ginn.
Den Elektroencephalogramm (EEG) ass eng Untersuchung, déi vun engem Neurologe gemaach gëtt, deen eng präzis Messung vun der elektrescher Gehiraktivitéit erlaabt (ënnerscheet vu chemescher Aktivitéit gemooss mat engem Bluttest). Et besteet aus Observatioun vum Muster vu Wellen iwwer Zäit. Et ass eng net-invasiv a schmerzlos Untersuchung, mat enger Kap mat 19 Elektroden um Kapp positionéiert. Den EEG kann benotzt ginn fir epileptesch Aktivitéit z'entdecken oder d'Qualitéit vum Schlof ze kontrolléieren.
De quantitative EEG (qEEG) liwwert präzis an detailléiert Informatioun iwwer d'Gehir. Et erfuerdert kierperlech a mathematesch Analysen fir vill Parameteren ze berechnen déi quantifizéiert kënne ginn (Gehirwellen, Kraaft, Kohärenz ...).
Dës Analysen ginn eng grafesch Representatioun (de Brainmap) vun der zerebraler elektrescher Aktivitéit, déi d'Observatioun vu Gehirnderegulatiounen erlaabt. Dat heescht, d'Iwwer- oder Ënneraktivéierung vun zerebrale Regiounen, déi de Fonctionnement vum Gehir reflektéieren.
Beispill vun enger 19-Kanal EEG Spuer
Bei Neurofeedback Luxembourg, eng quantitativ EEG Bewäertung ass den éischte Schrëtt virun Neurofeedback Sessiounen an ass obligatoresch. Mir refuséieren e Gehir ze trainéieren dat mir net bewäert hunn.
Wéi och ëmmer, bewosst datt net all Zorte vun Neurofeedback Praxis quantitativ EEG benotzen. Gitt sécher datt eng virleefeg Bewäertung ëmmer gemaach gëtt.
Fir de Präis vun engem EEG ze wëssen, konsultéiert eis Offeren andeems Dir op de Knäppchen uewen riets op dëser Säit klickt.
Kuckt d'FAQ Säit fir méi iwwer ze léieren Quantitativ EEG →
Och Brain Mapping genannt, et ass d'Resultat vu quantitativen EEG Analysen a Form vun enger grafescher Representatioun vun elektrescher Gehiraktivitéit.
Mir hunn verschidden Aarte vu Wellen am Gehir, jidderee vun hinnen huet eng ganz wichteg Roll ze spillen. Wat wichteg ass ze beobachten ass hir Quantitéit an hir Plaz fir ze wëssen ob et Deregulatiounen vun der Gehirfunktioun sinn (Dir wëllt gesinn wat eng Gehirwell ass? Kuckt d'Detailer ënnen op dëser Säit).
Hei ass e klengen Deel vun de Resultater déi Dir kritt:
| Wellen | Delta | Theta | Alpha | Beta | Héich Beta |
| Roll | Déif Schlof, Reparatur | Kreativitéit, Dreem, Schlof | Entspanung, Meditatioun | Kognitiv Aktivitéit | Hypervigilanz |
| Standard |  |  |  |  |  |
| Beispill vu méiglechen Deregulatiounen |
Flaach, onfrëschend Schlof Middegkeet oder souguer Erschöpfung |
Flaach, onfrëschend Schlof Middegkeet oder souguer Erschöpfung |
Trauregkeet oder souguer Depressioun Gehir am Mound |
Stress Impulsivitéit Ruminations |
Besuergnëss Kierper Spannungen Hypervigilanz |
Hei sinn deelweis d'Gehirwellen an hir Roll (Detailer hei ënnen)
Loreta Bild: Gehirwellen aus méi déif Gebidder vum Gehir
Den éischte Rendez-vous dauert eng Stonn an enthält verschidde Schrëtt:
Dee selwechten Dag gëtt e kognitiven Test per E-Mail un Iech geschéckt zesumme mat kuerze Questionnaire fir op Ärem Computer auszefëllen. Dëse Schrëtt ass obligatoresch fir Är Resultater ze kréien.
All d'Resultater ginn Iech zréckginn an erkläert während engem Rendez-vous vun enger Stonn Minimum. Detailléiert schrëftlech Berichter ginn Iech kritt.
D'Resultater bleiwen strikt vertraulech. Wéi och ëmmer, et ass méiglech de Fachmann(en) ze kontaktéieren, deen Iech verfollegt, op Är Ufro, fir d'Resultater ze diskutéieren.
Wann Dir Är Resultater kritt hutt, sidd Dir net verpflicht Neurofeedback Sessiounen ze maachen, d'Wiel ass Är.
Fir e quantitativen EEG ze maachen an Är BrainMap ze kréien, gitt op eis Plattform:
Dëst si ganz lues Wellen tëscht 0,10 an 4Hz, déi haaptsächlech während déif Schlof present sinn (N3 Phase vum Schlof). Si sinn am Iwwerfloss bei jonke Kanner präsent a gi vum Gehirnstamm produzéiert (Gebitt dat d'Gehir an d'Spinalkord verbënnt, och Reptilien Gehir genannt). Dëst ass de primitivsten Deel vum Gehir an ass verantwortlech fir Ënnerbewosstsinn Funktiounen wéi Häerzfrequenz an Atmungsmuster.
Thetawellen reeche vu 5 bis 8Hz. Si sinn am liichte Schlof präsent (Schlofphase N1 an N2) a sinn och a Prozesser involvéiert wéi Schlofen, Hypnos a Kreativitéit. Theta Wellen ginn vum limbesche System generéiert, de Sëtz vun Emotiounen.
Alpha Wellen sinn tëscht 9 an 12 Hz, mä hir Frequenz Band kann iwwer dës Wäerter verlängeren. Si gi vum Gehir an Entspanungszoustand produzéiert, besonnesch mat den Aen zou. Si sinn och bekannt datt se duerch Meditatioun erhéicht ginn. Si gi vum Thalamus produzéiert, eng grouss Struktur am Gehir, déi eng grouss Quantitéit un Informatioun zentraliséiert an ëmverdeelt.
Beta Wellen representéieren eng breet Frequenzband vun 13 bis 30Hz. Dräi Ënnertypen kënnen ënnerscheeden:
Si ginn direkt vum zerebrale Cortex generéiert, als déi iwwerflächlech Schicht vum Gehir.
| Gehirwellen | Sinn | Cerebral Generatoren | Beispiller vun Anomalien | |
| Wann iwwerschësseg | Wann am Mangel | |||
Delta (0,10 - 4 Hz) | Deep Schlof Present am Iwwerfloss bei Puppelcher a ganz jonke Kanner | Gehir Stamm | Entwécklungsverzögerung, kognitiv Verlängerung, Péng, Entzündung | Verréngert oder keen déiwe Schlof, kee richtege Rescht, Serotonin-Mangel. Middegkeet oder souguer Erschöpfung |
Theta (4-8Hz) | Hypnagogesch Staat, Kreativitéit, Dreem, Schlof | Limbesche System | Opmierksamkeet, Konzentratioun a Gedächtnis Problemer, kognitiv Verlängerung, Kapp Trauma oder psychesch Trauma | Schwieregkeete schlofen, Middegkeet oder souguer Erschöpfung |
Alpha (9-12Hz) | Entspaant Staat, Entspanung, Meditatioun | Thalamus | Depressioun, Momenter vun der Verontreiung, Ruminatiounen | Besuergnëss, Malaise, Onméiglechkeet ze relaxen |
Beta (13-20Hz) | Aktiv, opmierksam, konzentréiert Staat | Cerebral cortex | Stress, Ruminatioun, Nervositéit, Hyperaktivitéit | Besuergnëss, Middegkeet, Erschöpfung |
Héich Beta (21-30Hz) | Staat vun Agitatioun, Alarm a souguer Angscht | Cerebral cortex | Agitatioun, Besuergnëss, Hyperaktivitéit, Hypervigilanz | Besuergnëss, Middegkeet, Erschöpfung |
Wéini en EEG ze hunn? Wann Dir Symptomer hutt, déi Ären Alldag beaflossen
Dëst ass den absolute Betrag vu Wellen déi präsent sinn. All Frequenzband gëtt mam Duerchschnëttswäert vun der normativer Datebank vu Sujete vum selwechten Alter a Geschlecht wéi Dir verglach. Är Gehiraktivitéit gëtt mat Ärer Referenzpopulatioun verglach fir ze kucken ob Är Aktivitéit bannent der Norm ass.
Dëst moosst d'Verdeelung vun Ären eegene Gehirwellen a Relatioun zueneen an erlaabt Iech ze gesinn wéi Äert Gehir wielt d'Quantitéit un Energie déi et fir den Dag huet, ze verdeelen, wéi et d'Wellen verdeelt.
Et ass eng Moossnam vun der Synchroniséierung vun de Wellen tëscht hinnen. Eng héich Kohärenz reflektéiert eng ze staark Synchroniséierung, während eng niddreg Kohärenz e Manktem u Synchroniséierung reflektéiert (Informatioun iwwer Gehirregiounen ass schlecht iwwerdroen).
Opgepasst: verwiessele keng Norm mat Normalitéit! Äert Gehir gëtt mat der Norm verglach, fir ze kucken ob et do ass oder net, awer wësst datt d'Normalitéit net existéiert!
Also en normalen EEG heescht näischt.
D'Norm gëtt duerch d'Grafik hei ënnen duergestallt: d'Gausse Normalverdeelungskurve. Et gëtt iwwer d'Z-Scores definéiert, d'Standardabweichungen (σ: -3 bis +3) ronderëm de mëttleren μ (0).
Gausse Verdeelungskurve
Zum Beispill huet d'Héicht, d'Gewiicht oder d'Intelligenzquotient vun engem Mënsch eng sougenannt Normalverdeelung. Dat ass, eng grouss Majoritéit vun der Bevëlkerung huet eng sougenannt Duerchschnëttshéicht (d'Norm μ - absolut Duerchschnëtt). Déi ganz Bevëlkerung huet awer net déiselwecht duerchschnëttlech normativ Héicht bis zum nootste mm, et gëtt eng natierlech Variatioun tëscht Individuen: déi eng moossen 1m52, anerer wäerten 1m65 moossen, awer si ginn nach ëmmer an der Norm ugesinn. Déi natierlech Variabilitéit läit tëscht -1 an +1 Z-Score, wat 68% vun den Individuen duerstellt.
Iwwert dës Miessunge schwätze mir vun Ofwäichunge vun der Norm, déi d'Präsenz vu Probleemer oder Schwieregkeete vun iergendenger Aart uginn, jee no deem wat gemooss gëtt.
Datselwecht gëllt fir Gehirwellen, déi eng normal Verdeelung hunn. Wat wichteg ass ze wëssen ass ob e gemoossene Wäert wierklech vun der Norm ofwäit.
Schwätzt mat engem Spezialist iwwer Telefon fir zesummen d'Léisung ze bestëmmen déi Äre Besoinen a Budget am Beschten entsprécht.
Gratis Uruff ouni Obligatioun.
Mir sinn net Dokteren oder Psychiater. Dofir diagnostizéieren mir net, mir verschreiwen keng Medikamenter, mir heelen keng Krankheeten a mir sinn keen Noutfallzentrum. Mir hëllefen dacks de Leit hir Medikamenter ze reduzéieren oder souguer ze stoppen am Accord mam Gesondheetsspezialist deen Iech follegt. Maacht weg datt Dir kee Rezept oder eng Diagnos braucht fir e Rendez-vous bei Neurofeedback Lëtzebuerg ze maachen.