Qual é o objetivo de medir a atividade elétrica do cérebro?
Para identificar a origem das nossas dificuldades, do nosso desconforto ou dos nossos sintomas: como ansiedade, depressão, insônia, tendência à ruminação, dificuldades cognitivas, transtorno de déficit de atenção ou hiperatividade (TDAH), autismo, epilepsia, trauma…
Segue uma lista não exaustiva do que pode ser observado em um exame indolor de 10 minutos.
O eletroencefalograma (EEG) é um exame realizado por um neurologista que permite a medição precisa da atividade elétrica cerebral (diferente da atividade química medida por um exame de sangue). Consiste na observação do padrão de ondas ao longo do tempo. É um exame não invasivo e indolor, realizado com um capacete com 19 eletrodos posicionados na cabeça. O EEG pode ser usado para detectar atividade epiléptica ou para verificar a qualidade do sono.
O EEG quantitativo (EEGq) fornece informações precisas e detalhadas sobre o cérebro. Requer análises físicas e matemáticas para calcular inúmeros parâmetros que podem ser quantificados (ondas cerebrais, potência, coerência...).
Essas análises fornecem uma representação gráfica (o Brainmap) da atividade elétrica cerebral, permitindo a observação de desregulações cerebrais. Ou seja, a hiperativação ou hipoativação de regiões cerebrais que refletem o funcionamento do cérebro.
Exemplo de um traçado de EEG de 19 canais
Na Neurofeedback Luxembourg, Uma avaliação quantitativa por EEG é o primeiro passo antes das sessões de Neurofeedback e é obrigatórioRecusamo-nos a treinar um cérebro que não tenhamos avaliado.
No entanto, esteja ciente de que nem todos os tipos de prática de Neurofeedback utilizam EEG quantitativo. Certifique-se de que uma avaliação preliminar seja sempre realizada.
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Consulte a página de perguntas frequentes para saber mais sobre EEG quantitativo →
Também chamado de mapeamento cerebral, é o resultado de análises quantitativas de EEG na forma de uma representação gráfica da atividade elétrica do cérebro.
Temos diferentes tipos de ondas cerebrais, cada uma com um papel muito importante. O que importa é observar a quantidade e a localização dessas ondas para saber se há alguma desregulação da função cerebral (quer saber o que é uma onda cerebral? Veja os detalhes no final desta página).
Aqui está uma pequena parte dos resultados que você obterá:
| Ondas | Delta | Theta | Alfa | Beta | Beta alto |
| Papel | Sono profundo, reparação | Criatividade, sonhos, sono | Relaxamento, meditação | Atividade cognitiva | Hipervigilância |
| Padrão | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
| Exemplo de possíveis desregulamentações | Sono superficial e não reparador Fadiga ou mesmo exaustão | Sono superficial e não reparador Fadiga ou mesmo exaustão | Tristeza ou até mesmo depressão Cérebro na lua | Estresse Impulsividade Ruminações | Ansiedade Tensões corporais Hipervigilância |
Aqui estão, em parte, as ondas cerebrais e seu papel (detalhes abaixo)
Imagem de Loreta: ondas cerebrais de áreas mais profundas do cérebro
A primeira consulta tem a duração de uma hora e envolve várias etapas:
No mesmo dia, você receberá por e-mail um teste cognitivo juntamente com breves questionários para preencher no computador. Esta etapa é obrigatória para obter seus resultados.
Todos os resultados serão apresentados e explicados durante uma consulta com duração mínima de uma hora. Você receberá relatórios escritos detalhados.
Os resultados permanecem estritamente confidenciais. No entanto, é possível entrar em contato com o(s) profissional(is) que estão acompanhando o seu caso, mediante sua solicitação, para discutir os resultados.
Após obter seus resultados, você não é obrigado a fazer sessões de Neurofeedback; a escolha é sua.
Para realizar um EEG quantitativo e obter seu BrainMap, acesse nossa plataforma:
Essas são ondas muito lentas, variando de 0,10 a 4 Hz, presentes principalmente durante o sono profundo (fase N3 do sono). Elas estão presentes em abundância em crianças pequenas e são produzidas pelo tronco encefálico (área que liga o cérebro à medula espinhal, também chamada de cérebro reptiliano). Essa é a parte mais primitiva do cérebro e é responsável por funções subconscientes, como a frequência cardíaca e os padrões respiratórios.
As ondas teta variam de 5 a 8 Hz. Estão presentes durante o sono leve (fases N1 e N2 do sono) e também estão envolvidas em processos como adormecer, hipnose e criatividade. As ondas teta são geradas pelo sistema límbico, a sede das emoções.
As ondas alfa situam-se entre 9 e 12 Hz, mas a sua frequência pode estender-se para além destes valores. São produzidas pelo cérebro em estados de relaxamento, especialmente com os olhos fechados. Sabe-se também que a meditação aumenta a sua produção. São geradas pelo tálamo, uma estrutura cerebral importante que centraliza e redistribui uma grande quantidade de informação.
As ondas beta representam uma ampla faixa de frequência de 13 a 30 Hz. Três subtipos podem ser distinguidos:
São gerados diretamente pelo córtex cerebral, que é a camada mais superficial do cérebro.
| Ondas cerebrais | Significado | Geradores cerebrais | Exemplos de anomalias | |
| Se em excesso | Se houver deficiência | |||
Delta (0,10 – 4Hz) | Sono profundo. Presente em abundância em bebês e crianças muito pequenas | Tronco cerebral | Atraso no desenvolvimento, lentidão cognitiva, dor, inflamação | Diminuição ou ausência de sono profundo, falta de descanso real, deficiência de serotonina. Fadiga ou mesmo exaustão |
Theta (4-8Hz) | Estado hipnagógico, criatividade, sonhos, sono | Sistema límbico | Problemas de atenção, concentração e memória, lentidão cognitiva, traumatismo craniano ou trauma psíquico | Dificuldade em adormecer, fadiga ou mesmo exaustão |
Alfa (9-12Hz) | Estado de relaxamento, relaxamento, meditação | Tálamo | Depressão, momentos de ausência, ruminações | Ansiedade, mal-estar, incapacidade de relaxar |
Beta (13-20Hz) | Estado ativo, atento e concentrado | Córtex cerebral | Estresse, ruminação, nervosismo, hiperatividade | Ansiedade, fadiga, exaustão |
Beta alto (21-30Hz) | Estado de agitação, alerta e até ansiedade | Córtex cerebral | Agitação, ansiedade, hiperatividade, hipervigilância | Ansiedade, fadiga, exaustão |
Quando fazer um EEG? Quando você apresenta sintomas que afetam sua vida diária
Esta é a quantidade absoluta de ondas presentes. Cada faixa de frequência é comparada ao valor médio do banco de dados normativo de indivíduos da mesma idade e sexo que você. Sua atividade cerebral é comparada à da sua população de referência para verificar se ela está dentro da normalidade.
Este exame mede a distribuição das suas ondas cerebrais em relação umas às outras e permite que você veja como seu cérebro escolhe redistribuir a quantidade de energia que possui durante o dia, ou seja, como ele distribui as ondas.
É uma medida da sincronização das ondas entre elas. Uma alta coerência reflete uma sincronização excessiva, enquanto uma baixa coerência reflete uma falta de sincronização (a informação entre as regiões cerebrais é mal transmitida).
Atenção: não confunda norma com normalidade! Seu cérebro é comparado à norma para verificar se ela existe ou não, mas saiba que a normalidade não existe!
Portanto, um EEG normal não significa nada.
A norma é representada pelo gráfico abaixo: a curva de distribuição normal de Gausse. Ela é definida por meio dos escores Z, os desvios padrão (σ: -3 a +3) em torno da média μ (0).
Curva de distribuição gaussiana
Por exemplo, a altura, o peso ou o quociente de inteligência de um ser humano têm uma chamada distribuição normal. Ou seja, a grande maioria da população tem uma altura considerada média (a norma μ – média absoluta). No entanto, nem toda a população tem a mesma altura média normativa, com precisão de milímetros; existe uma variação natural entre os indivíduos: alguns medem 1,52 m, outros 1,65 m, e mesmo assim são considerados dentro da norma. Essa variabilidade natural situa-se entre -1 e +1 ponto no escore Z, o que representa 68% dos indivíduos.
Para além dessas medições, falamos de desvios da norma, que indicam a presença de problemas ou dificuldades de algum tipo, dependendo do que está sendo medido.
O mesmo se aplica às ondas cerebrais, que têm uma distribuição normal. O importante é saber se um valor medido realmente se desvia da norma.
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Não somos médicos ou psiquiatras. Portanto, não diagnosticamos, não prescrevemos medicamentos, não curamos doenças e não somos um centro de emergência. Muitas vezes ajudamos as pessoas a reduzir ou mesmo a parar de tomar seus medicamentos, em acordo com o profissional de saúde que o acompanha. Por favor, note que não precisa de uma receita ou um diagnóstico para marcar uma consulta no Neurofeedback Luxemburgo.
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