Welchen Zweck hat die Messung der elektrischen Aktivität des Gehirns?
Um den Ursprung unserer Schwierigkeiten, unseres Unbehagens oder unserer Symptome zu ermitteln: wie zum Beispiel Angstzustände, Depressionen, Schlafstörungen, Grübelneigung, kognitive Schwierigkeiten, eine Dysfunktionsstörung oder ADHS, Autismus, Epilepsie, Traumata…
Hier ist eine nicht vollständige Liste dessen, was bei einer 10-minütigen, schmerzlosen Untersuchung beobachtet werden kann.
Das Elektroenzephalogramm (EEG) ist eine Untersuchung durch einen Neurologen, die die präzise Messung der elektrischen Hirnaktivität ermöglicht (im Gegensatz zur chemischen Aktivität, die im Blut gemessen wird). Dabei wird das Wellenmuster im Gehirn über einen bestimmten Zeitraum beobachtet. Es handelt sich um eine nicht-invasive und schmerzfreie Untersuchung, bei der eine Kappe mit 19 Elektroden auf dem Kopf angebracht wird. Das EEG kann zur Erkennung epileptischer Anfälle oder zur Überprüfung der Schlafqualität eingesetzt werden.
Das quantitative EEG (qEEG) liefert präzise und detaillierte Informationen über das Gehirn. Es erfordert physikalische und mathematische Analysen zur Berechnung zahlreicher quantifizierbarer Parameter (Hirnwellen, Leistung, Kohärenz usw.).
Diese Analysen liefern eine grafische Darstellung (die Gehirnkarte) der zerebralen elektrischen Aktivität und ermöglichen so die Beobachtung von Funktionsstörungen des Gehirns. Das heißt, die Über- oder Unteraktivierung von Hirnregionen spiegelt die Funktionsweise des Gehirns wider.
Beispiel einer 19-Kanal-EEG-Aufzeichnung
Bei Neurofeedback Luxemburg Eine quantitative EEG-Untersuchung ist der erste Schritt vor den Neurofeedback-Sitzungen und ist obligatorischWir weigern uns, ein Gehirn zu trainieren, das wir nicht zuvor untersucht haben.
Beachten Sie jedoch, dass nicht alle Neurofeedback-Methoden quantitative EEG-Messungen nutzen. Führen Sie daher immer eine Voruntersuchung durch.
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Weitere Informationen finden Sie auf der Seite mit den häufig gestellten Fragen Quantitatives EEG →
Auch als Brain Mapping bezeichnet, ist es das Ergebnis quantitativer EEG-Analysen in Form einer grafischen Darstellung der elektrischen Hirnaktivität.
Im Gehirn gibt es verschiedene Arten von Wellen, von denen jede eine wichtige Funktion erfüllt. Entscheidend sind ihre Anzahl und ihr Auftreten, um festzustellen, ob Störungen der Gehirnfunktion vorliegen (Sie möchten wissen, was eine Gehirnwelle ist? Details dazu finden Sie unten auf dieser Seite).
Hier ist ein kleiner Teil der Ergebnisse, die Sie erhalten werden:
| Wellen | Delta | Theta | Alpha | Beta | Hohes Beta |
| Rolle | Tiefschlaf, Regeneration | Kreativität, Träume, Schlaf | Entspannung, Meditation | Kognitive Aktivität | Hypervigilanz |
| Standard | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
| Beispiel für mögliche Deregulierungen | Flacher, nicht erholsamer Schlaf Müdigkeit oder gar Erschöpfung | Flacher, nicht erholsamer Schlaf Müdigkeit oder gar Erschöpfung | Traurigkeit oder sogar Depression Gehirn im Mond | Stress Impulsivität Grübeleien | Angst Körperspannungen Hypervigilanz |
Hier sind unter anderem die Gehirnwellen und ihre Rolle (Details siehe unten)
Loreta-Bild: Gehirnwellen aus tieferen Hirnregionen
Der erste Termin dauert eine Stunde und umfasst mehrere Schritte:
Am selben Tag erhalten Sie per E-Mail einen kognitiven Test sowie kurze Fragebögen, die Sie am Computer ausfüllen sollen. Dieser Schritt ist zwingend erforderlich, um Ihre Ergebnisse zu erhalten.
Alle Ergebnisse werden Ihnen im Rahmen eines mindestens einstündigen Termins ausführlich erläutert. Sie erhalten detaillierte schriftliche Berichte.
Die Ergebnisse werden streng vertraulich behandelt. Auf Ihren Wunsch hin können Sie jedoch die Sie betreuenden Fachleute kontaktieren, um die Ergebnisse zu besprechen.
Sobald Sie Ihre Ergebnisse erhalten haben, sind Sie nicht verpflichtet, Neurofeedback-Sitzungen durchzuführen; die Entscheidung liegt bei Ihnen.
Um ein quantitatives EEG durchzuführen und Ihre Gehirnkarte zu erhalten, besuchen Sie unsere Plattform:
Es handelt sich dabei um sehr langsame Wellen im Bereich von 0,10 bis 4 Hz, die hauptsächlich im Tiefschlaf (N3-Schlafphase) auftreten. Sie sind bei Kleinkindern in großer Zahl vorhanden und werden vom Hirnstamm (dem Verbindungsbereich zwischen Gehirn und Rückenmark, auch Reptilienhirn genannt) erzeugt. Dieser ist der ursprünglichste Teil des Gehirns und für unbewusste Funktionen wie Herzfrequenz und Atmung verantwortlich.
Theta-Wellen haben eine Frequenz von 5 bis 8 Hz. Sie treten im leichten Schlaf (Schlafphase N1 und N2) auf und sind auch an Prozessen wie dem Einschlafen, der Hypnose und der Kreativität beteiligt. Theta-Wellen werden vom limbischen System, dem Sitz der Emotionen, generiert.
Alphawellen liegen zwischen 9 und 12 Hz, ihr Frequenzbereich kann sich jedoch darüber hinaus erstrecken. Sie werden vom Gehirn in Entspannungszuständen, insbesondere bei geschlossenen Augen, produziert. Auch Meditation kann ihre Anzahl erhöhen. Sie entstehen im Thalamus, einer wichtigen Hirnstruktur, die eine große Menge an Informationen zentralisiert und weiterleitet.
Beta-Wellen repräsentieren ein breites Frequenzband von 13 bis 30 Hz. Drei Subtypen können unterschieden werden:
Sie werden direkt von der Großhirnrinde erzeugt, der oberflächlichsten Schicht des Gehirns.
| Gehirnwellen | Bedeutung | Gehirngeneratoren | Beispiele für Anomalien | |
| Bei Überschreitung | Bei Mangel | |||
Delta (0,10 – 4 Hz) | Tiefschlaf ist bei Säuglingen und Kleinkindern reichlich vorhanden | Hirnstamm | Entwicklungsverzögerung, kognitive Verlangsamung, Schmerzen, Entzündung | Verminderter oder kein Tiefschlaf, keine wirkliche Erholung, Serotoninmangel. Müdigkeit oder gar Erschöpfung |
Theta (4-8 Hz) | hypnagogischer Zustand, Kreativität, Träume, Schlaf | Limbisches System | Aufmerksamkeits-, Konzentrations- und Gedächtnisprobleme, kognitive Verlangsamung, Schädel-Hirn-Trauma oder psychisches Trauma | Einschlafstörungen, Müdigkeit oder sogar Erschöpfung |
Alpha (9-12 Hz) | Entspannungszustand, Entspannung, Meditation | Thalamus | Depression, Momente der Abwesenheit, Grübeleien | Angstzustände, Unwohlsein, Unfähigkeit zur Entspannung |
Beta (13-20 Hz) | aktiver, aufmerksamer, fokussierter Zustand | Hirnrinde | Stress, Grübeln, Nervosität, Hyperaktivität | Angstzustände, Müdigkeit, Erschöpfung |
Hohes Beta (21-30 Hz) | Zustand der Unruhe, Wachsamkeit und sogar Angst | Hirnrinde | Unruhe, Angstzustände, Hyperaktivität, Hypervigilanz | Angstzustände, Müdigkeit, Erschöpfung |
Wann sollte man ein EEG durchführen lassen? Wenn Sie Symptome haben, die Ihren Alltag beeinträchtigen
Dies ist die absolute Anzahl der vorhandenen Wellen. Jedes Frequenzband wird mit dem Durchschnittswert der Normdatenbank von Personen gleichen Alters und Geschlechts verglichen. Ihre Hirnaktivität wird mit der Ihrer Referenzpopulation verglichen, um festzustellen, ob sie im Normbereich liegt.
Dabei wird die Verteilung Ihrer eigenen Gehirnwellen im Verhältnis zueinander gemessen und es wird Ihnen ermöglicht zu sehen, wie Ihr Gehirn die ihm für den Tag zur Verfügung stehende Energiemenge verteilt, wie es die Wellen verteilt.
Es handelt sich um ein Maß für die Synchronisation der Wellen zwischen ihnen. Eine hohe Kohärenz spiegelt eine zu starke Synchronisation wider, während eine niedrige Kohärenz einen Mangel an Synchronisation widerspiegelt (Informationen zwischen den Hirnregionen werden schlecht übertragen).
Achtung: Verwechseln Sie nicht Norm mit Normalität! Ihr Gehirn wird mit der Norm verglichen, um festzustellen, ob es vorhanden ist oder nicht, aber wissen Sie, dass Normalität nicht existiert!
Ein normales EEG bedeutet also nichts.
Die Norm wird durch die untenstehende Grafik dargestellt: die Gaußsche Normalverteilungskurve. Sie ist definiert durch die Z-Werte, die Standardabweichungen (σ: -3 bis +3) um den Mittelwert μ (0).
Gaußsche Verteilungskurve
Beispielsweise folgen Körpergröße, Gewicht oder Intelligenzquotient eines Menschen einer sogenannten Normalverteilung. Das heißt, die große Mehrheit der Bevölkerung hat eine sogenannte Durchschnittsgröße (die Norm μ – absoluter Durchschnitt). Allerdings hat nicht die gesamte Bevölkerung die gleiche durchschnittliche Normgröße auf den Millimeter genau; es gibt natürliche individuelle Unterschiede: Manche sind 1,52 m groß, andere 1,65 m, und dennoch liegen sie innerhalb der Norm. Diese natürliche Variabilität liegt zwischen -1 und +1 (Z-Wert) und repräsentiert 68 % der Individuen.
Über diese Messungen hinaus sprechen wir von Abweichungen von der Norm, die auf das Vorhandensein von Problemen oder Schwierigkeiten jeglicher Art hinweisen, je nachdem, was gemessen wird.
Dasselbe gilt für Gehirnwellen, die einer Normalverteilung folgen. Wichtig ist, ob ein Messwert tatsächlich von der Norm abweicht.
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Wir sind keine Ärzte oder Psychiater. Deshalb stellen wir keine Diagnosen, wir verschreiben keine Medikamente, wir heilen keine Krankheiten und wir sind keine Notaufnahme. Wir helfen Menschen oft dabei, ihre Medikamente in Absprache mit dem behandelnden Arzt zu reduzieren oder sogar abzusetzen. Bitte beachten Sie, dass Sie für die Terminvereinbarung bei Neurofeedback Luxembourg weder ein Rezept noch eine Diagnose benötigen.
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