Neurofeedback hat viele Anwendungsbereiche: Angst, Depression, Schlafstörungen, ADHS & Dys, Autismus..... Es lindert die Symptome und optimiert die Gehirnfunktionen: Aufmerksamkeit, Konzentration, Gedächtnis, Müdigkeit, Stress, Umgang mit Emotionen usw. Die Lebensqualität verbessert sich und der Körper funktioniert harmonischer.
Heute kann man nicht mehr hören, dass Neurofeedback nicht funktioniert und sich nicht bewährt hat! Eine kurze Suche auf Pubmed unter den Begriffen "Biofeedback" und "Neurofeedback" führt zu den sehr zahlreichen Studien seit über 50 Jahren, die eine solide wissenschaftliche Grundlage bilden. Viele der seriösen Studien mit randomisiertem Protokoll haben die positiven Effekte und deren langfristige Aufrechterhaltung nachgewiesen.
Diese Technik funktioniert über die grundlegenden Mechanismen der Gehirnfunktion und des Lernens (Neuroplastizität und operante Konditionierung). Das Gehirn ist wie ein Muskel, es kann lernen und sich im Laufe unseres Lebens verändern.
Achtung, es gibt verschiedene Arten von Neurofeedback! Einige haben sich seit langem bewährt, andere funktionieren nicht oder werden von schlecht ausgebildeten Personen sehr schlecht praktiziert, was letztendlich dazu führt, dass ein negatives Bild des Neurofeedbacks gezeichnet wird.
Nein, und es waren die Arbeiten von Dr. Barry Stermann im Jahr 1967 mit Katzen, die die Entwicklung des Neurofeedbacks ermöglichten. Tiere unterliegen im Gegensatz zu Menschen keinen Placebo-Effekten.
Er führte zwei Experimente durch: Das erste zeigte, dass Katzen in der Lage waren, ihre Gehirnaktivität zu verändern, um mehr Futter zu bekommen.
In einer zweiten Studie stellte Stermann fest, dass dieselben Katzen aus der ersten Studie besser vor einer Vergiftung durch das Heizöl der NASA-Raketen bei Tests geschützt waren (dies löste bei den Astronauten epileptische Anfälle aus), als die Gruppe der Katzen, die die erste Erfahrung nicht gemacht hatten.
Der Grund dafür? In der ersten Studie hatten die Wissenschaftler die Katzen gebeten, ihre Sensori-Motor-Rhythm-Wellen (SMR: 12-15 Hz) im Gehirn zu erhöhen: Diese wichtige Entdeckung öffnete das Feld für Neurofeedback und eine Behandlung von Epilepsie.
Nein, es gibt kein Risiko. Mit qEEG können wir die Gehirnfunktion messen. Es ist wichtig, das Gehirn vor dem Neurofeedback zu beurteilen, um zu wissen, was man tun kann und was nicht. Da jeder von uns anders ist, muss das Training individuell angepasst werden, um eine gute Wirksamkeit zu gewährleisten. Dank unserer Werkzeuge, unserer Ausbildung und unserer Erfahrung mit über 1.600 trainierten Gehirnen kann Neurofeedback sicher praktiziert werden, wenn man die in den Trainings vermittelten Praxisstandards anwendet.
Ja, aber sie sind selten. Ein Metallimplantat im Kopfbereich oder eine frische offene Wunde können die Aufzeichnung des Elektroenzephalogramms stören, und in diesem Fall können wir keine guten Ergebnisse garantieren. Das muss vorher mit dem Team besprochen werden.
Psychisch instabile Zustände (z. B. nicht stabilisierte Schizophrenie) oder Substanzabhängigkeit ohne vorherigen Entzug können die Ergebnisse des Neurofeedbacks beeinträchtigen.
Nach den ersten Neurofeedback-Sitzungen sind leichte Nebenwirkungen möglich: Müdigkeit oder ein leichter Druck im Kopf (viel schwächer als Kopfschmerzen). Wie bei einer Sportsitzung kann das Gehirn nach einer Sitzung Muskelkater oder Müdigkeit haben. Dieser Zustand hält jedoch nicht länger als ein paar Stunden an. Wenn Sie unsere Ratschläge befolgen und unsere Empfehlungen umsetzen, verringern Sie das Risiko von Nebenwirkungen.
Die in Studien geschätzte Erfolgsquote liegt bei 80%. Sie bezieht sich auf den Bereich der Forschung und auf das Neurofeedback allein, das meist in 2 oder 4 Kanälen praktiziert wird.
Unser Ansatz konzentriert sich auf den Loreta Z-score in 19 Kanälen, der mit magnetischer und elektrischer Neuromodulation sowie Photobiomodulation gekoppelt ist. Diese Kombination von Instrumenten hat eine höhere Erfolgsquote und führt schneller zu positiven, starken und stabilen Ergebnissen.
Ja, das Gehirn ist in der Lage, neue Dinge zu lernen und Informationen langfristig zu behalten. Genau wie beim Fahrradfahren: Selbst wenn Sie fünf Jahre lang nicht geübt haben, wissen Sie immer noch, wie man in die Pedale tritt. Es ist nicht notwendig, ein Leben lang Neurofeedback zu machen.
Eine große Anzahl von Studien hat versucht, die Stabilität der Neurofeedback-Effekte über einen mehr oder weniger langen Zeitraum zu messen: Bis zu 10 Jahre nach der Neurofeedback-Behandlung sind die erfassten Vorteile noch vorhanden.
Nein, Medikamente sind bei der Anwendung von Neurofeedback nicht kontraindiziert. Unsere Erfahrung hat das Gegenteil gezeigt: Dank Neurofeedback konnten viele unserer Klienten ihre Medikation reduzieren oder sogar absetzen (mit Zustimmung ihres überweisenden Arztes oder Psychiaters).
Es ist unbedingt erforderlich, dass Sie uns immer über die Namen und Dosierungen Ihrer Medikamente informieren und ob sich diese während des Neurofeedbacks ändern.
Ja, wir empfehlen Ihnen dringend, verschiedene Aspekte Ihres Alltags zu beeinflussen (Therapie, Medikation, Ernährungsberater usw.). Schwierigkeiten treten als Folge einer Reihe von Ereignissen auf. Daher sollten Sie Folgemaßnahmen auf mehreren Ebenen einführen, um etwas zu unternehmen.
Neurofeedback kann ab einem Alter von 4 oder 5 Jahren bis zu einem Alter von über 90 Jahren durchgeführt werden, wobei es keine Altersgrenze gibt.
Eine Neurofeedback-Sitzung besteht aus mehreren Schritten.
Ihr geht immer eine qEEG (oder BrainMap)-Einschätzung voraus.
Die Neurofeedback-Sitzungen dauern insgesamt 1 Stunde: inklusive Installation, Stimulation und Training.
Jedes Gehirn ist anders. Die Gesamtzahl der Sitzungen hängt von den Gründen für die Konsultation, der Schwere der Symptome usw. ab. Im Durchschnitt wird Ihr Ziel nach 10 bis 15 Sitzungen erreicht sein.
Ein Minimum von 10 Sitzungen ist erforderlich. Was ist der Grund dafür? Eine einzige Neurofeedback-Sitzung wird Ihnen kurzfristig Erleichterung verschaffen, aber das wird nicht auf Dauer anhalten. Um zu lernen, sich selbst besser zu regulieren und sich von selbst an seine Umgebung anzupassen, muss das Gehirn die Übung mehrmals wiederholen, bevor es sie beherrscht.
Mindestens 1 Mal pro Woche, aber es ist auch möglich, mehr zu machen. Wir haben ein spezielles Programm für Menschen, die von weit her kommen.
Warum mindestens 1 Mal pro Woche? Nehmen wir das Beispiel Lesen: Bevor das Lesen automatisch ablief (müheloses Lesen), mussten wir erst lernen, Buchstaben zu entschlüsseln, dann Silben, dann Wörter usw. Durch regelmäßiges Üben wurde das Lesen beherrscht und automatisch. Dasselbe gilt für das Gehirn. Man muss die Neurofeedback-Sitzungen regelmäßig und in kurzen Abständen wiederholen, bis das Gehirn es von selbst leicht kann.
In einigen Ländern ist dies der Fall, in Luxemburg jedoch (noch?) nicht.
Es gibt keine Kontraindikationen für die Durchführung dieser Tests. Allerdings kann ein Metallimplantat im Kopfbereich die Aufzeichnung des Elektroenzephalogramms stören und in diesem Fall können wir keine guten Ergebnisse garantieren.
Nein, denn die Datenanalyse ist nicht die gleiche. Der Neurologe beobachtet die rohe Kurve, während das qEEG zusätzliche quantitative Analysen erfordert.
In Ihrem Interesse und in unserem Interesse ist es wichtig, dass wir das Gehirn, das wir trainieren, gut kennen. Daher ist es notwendig, vorab ein qEEG (oder brain map) zu erstellen.
Nein. Es steht Ihnen frei, Neurofeedback zu machen oder nicht, nachdem Sie Ihre Ergebnisse aus der Eingangsuntersuchung erhalten haben. Die Entscheidung liegt bei Ihnen.
Nach der EEG-Messung dauert es mindestens eine Woche, um die Analysen durchzuführen und einen ausführlichen schriftlichen Bericht über Ihre Ergebnisse zu verfassen. Während Ihrer qEEG (oder Brain map)-Sitzung werden wir einen 2. Termin vor Ort oder aus der Ferne vereinbaren, um Ihre Ergebnisse auszuwerten.
Neurofeedback Luxemburg respektiert das Berufsgeheimnis und die Vertraulichkeit des Klienten. Auf Wunsch des Klienten ist es jedoch möglich, mit dem oder den Fachleuten, die ihn betreuen, Kontakt aufzunehmen.
Falls es notwendig ist, zusätzliche spezifische Berichte zu verfassen, werden diese in Rechnung gestellt. In diesem Fall werden wir Sie vorab darüber informieren.
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Wir sind weder Ärzte noch Psychiater. Daher stellen wir keine Diagnosen, verschreiben keine Medikamente, heilen keine Krankheiten und sind kein Notfallzentrum. Häufig helfen wir Menschen dabei, ihre Medikation zu reduzieren oder sogar abzusetzen, in Absprache mit der medizinischen Fachkraft, die Sie betreut. Bitte beachten Sie, dass Sie kein Rezept oder eine Diagnose benötigen, um einen Termin bei Neurofeedback Luxemburg zu vereinbaren.